時間の使い方


時間管理研究家 ツバサです。

 

今日もいい天気でしたね。

 

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今日は、時間の使いかたで人生がきまる。
について、お話しいたします。
 

人間に平等に与えられた「時間」をどう使うかで、
人生は大きく変わってきます。

24時間のうち、
その大半を有効に使っている人と
1、2時間しか有効に使っていない人
との間には、5倍~10倍の差がでます。

それが、5年後、10年後となると、
時間の使い方だけで、
人生は大きく違ってきます。

より豊かな人生を送るためには、
時間の使い方はとても重要になります。
 

では具体的に、どのように時間を使っていけば
良いか?

 

究極のポイントをお伝えしたいと思います。

 

それは、

 

「時間には使い方がある」

 

と常に認識すること。
です。

 

普通でしょ!と思うかもしれませんが、
例えば、あなたが超多忙なサラリーマンで
残業続きで家と会社の往復。
家に帰るのは、寝に帰るだけ。。とします。
 

「時間には使い方がある」

 

と認識している人は、

「この状況を打破する為に、
 もっと上手に時間を使えないか?」

考えます。

 

一方、考えていないとは、
・繁忙期だし/先日担当が辞めてしまったし
・重要なプロジェクトだし/
・プロジェクトメンバーの〇〇さんが仕事遅いし

「その状況は仕方がない」

環境、人、モノと何かと理由を付けて
「時間を使い方がある」を認識できずに
その状況を受け入れてしまう。

 

または、努力が足りないから、、と
根性論に走り、身を粉にして働く。。

 

そんな方、今まで出会った事ありませんか?

 

なので、

「時間には使い方がある」

を強く認識する必要があります。

 

%LAST_NAME%さんのケースでも、
普段、当たり前のように使っている時間
でも

「時間には使い方がある」

と認識することで、「使い方」を変えることが
できるかもしれませんよね。。

 

今一度、ご自身の時間の使い方を
棚卸してみてください。

 

それには、先日のメルマガでご紹介した、

「大人の時間割」

を下記よりダウンロードして、
活用してみてください。

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※必要な方は、エクセルフォーマットを
お送りしますので、下記に連絡ください。

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